الأوراق الازمة لإستخراج جواز السفر البيومتري الجزائري

Coquelicot - Papaver rhoeas -الخشخاش الأحمر

 Coquelicot

Papaver rhoeas L

Appelé également chaudière d'enfer , cocorico , feu d'enfer , galino , œil du diable , pavot rouge , ponceau et rougelle , le coquelicot , souvent considéré comme une mauvaise herbe , se remarque partout par sa belle couleur rouge , en particulier dans les champs de légumineuses  , de céréales au moment des moissons , mais aussi le long des chemins  et dans les terrains abandonnées .

1- Description botanique du Coquelicot :

Plante herbacée annuelle de la famille des Papavéracées .

Le coquelicot se caractérise par :une racine pivotante , une tige dressé et velue , des feuilles sessiles , lancéolées et découpées , des fleurs colorées d'un beau rouge vif et des capsules ovoïdes qui contiennent de nombreuses graines de couleur noire .

2- Les parties médicinales de la plante :

Les pétales et les capsules .

3- Histoire et origine :

Se trouve en Afrique du Nord , en Europe et dans les régions tempérées d'Asie , telles que la Turquie . les médecins de l'Antiquité utilisaient le coquelicot comme antalgique et anesthésiant , et les Grecs faisaient des décoctions de ses capsules afin de combattre l'insomnie.

Son nom "Coquelicot" provient de coquerico qui fait référence à la crête rouge du coq .

4- Propriétés médicinales :

Comme toutes les Papavéracées , le coquelicot contient des alcaloïdes qui possèdent une action narcotique  à la seule différence que le coquelicot a l'avantage de ne présenter aucun risque d'accoutumance .

En effet , son principe actif "la rhœadine " possède les effets des drogues sans en être une . De ce fait , le coquelicot a été surnommé "la morphine douce" .

Il aide a  : 

- Combattre les insomnies , l'anxiété  et le stress .

- Favorise l'expectoration .

- Employé pour calmer la toux grâce à ses effets émollients et béchiques .

- Possède des propriété sédative , anxiolytique , analgésique , anti-inflammatoire , antitussive , antiseptique , antispasmodiques .

5- Préparation et posologie : 

• Infusion : en cas d'insomnies , d'angines , de bronchite , de toux , de rhume , de grippe et de nervosité .

Laisser infuser 5g de pétales bien séchés de coquelicot  dans 250 ml d'eau bouillante pendant 10 minutes .On boit la mixture bien chaude , le soir avant le coucher .

• Autre infusion :

On verse un litre d'eau bouillante sur une douzaine de capsules séches de coquelicot qu'on laisse infuser une demi-heure avant filtrage .

• Sirop : 

Laisser infuser 65g de fleurs dans 1L d'eau bouillante pendant 06 heures , après filtrage on ajoute 1.8 kg de sucre et faites chauffer a nouveau afin de dissoudre le sucre .

Posologie :

- 1 à 3 cuillère a café par jour pour les enfants (plus de 7 ans ).

- 5 à 10 cuillère a café par jour pour les adultes .

• En cas d'irritation des yeux :

Laisser infuser 10g de pétales dans 25cl d'eau bouillante pendant 07 min , après filtrage

appliquer la lotion tiède à l'aide d'une compresse stérile , une à deux fois par jour pendant plusieurs jours .

Change de compresse pour chaque œil . A conserver 24h au réfrigérateur .

•    Pour une peau tonique et une bonne mine :

Laisser infuser 10g de pétales dans 25cl d'eau bouillante pendant 07 min , après filtrage , appliquer matin et soir sur la peau nettoyée . A conserver 48h au réfrigérateur .

6- Interactions avec d'autre plantes médicinales :

En cas d'affections respiratoires , les naturopathes conseillent de mélanger le coquelicot avec quelques feuilles de tilleul et de mauve , afin de rendre encore plus efficace les propriétés de la fleur et des capsules . On boira ce mélange fait en parts égales pour les trois plantes ( environ 20g par litre d'eau bouillante ) .

7- Contre- indictions :

La femme enceinte ou allaitante , et les enfants moins de 7 ans .

التعلم أون لاين باللغة العربية / التعلم عبر الأنترنت / تعرف على أفضل المنصات المجانية للتعلم أون لاين بالغة العربية

التعلم أون لاين ( E-learning)  learning online - 
التعليم الذاتي

أصبحت كلمة أون لاين متداولة بشكل كبير في الوقت الحالي خاصة في الفترة التي نمر بها و هي فترة الحجر الصحي مما يتطلب البقاء في البيت 24 ساعة على 24 ساعة و من أهم المجالات المفيدة في العالم الإفتراضي هو التعليم في شتى المجالات كتطوير الذات , البرمجة , التصوير, التصميم , الخياطة ............

و هنا نقدم أهم المنصات للتعليم أون لاين باللغة العربية :

1- منصة ادراك :

هي احدى مبادرات مؤسسة الملكة رانيا ,توفر مجموعة متنوعة  من المساقات التعليمية العالية الجودة بشكل مجاني  تحت اشراف نخب من خبراء و أكاديمي العالم العربي و العالم , بالإضافة إلى تقديم بعض المساقات العالمية المترجمة للغة العربية , كما يمكن للمتعلمين الحصول على شهادات إتمام المساق بشكل إلكتروني
www.edraak.org

2- منصة رواق :

منصة تعليمية عربية إلكترونية تقدم مواد دراسية أكادمية مجانية باللغة العربية في مجالات و تخصصات متنوعة يقدمها أكاديميون متميزون من مختلف أرجاء العالم العربي .

www.rwaq.org

3- منصة ألف ستارت أب :

ألف ستارت أب هي حاضنة افتراضية تهدف إلى مساعدة رواد الأعمال العرب على إطلاق مشاريعهم الريادية من خلال توفير التدريب المجاني والإرشاد والربط مع مستثمرين. وبذلك نأخذ بيد رائد الأعمال من الصفر ونساعده في إطلاق مشروعه والحصول على التمويل أو From Zero to seed

تعتمد ألف ستارت أب في منهجيتها في ريادة الأعمال على أحدث طرق إطلاق المشاريع الريادية التقنية والمستخدمة في السيليكون فالي و اتباع طرق نفسية حديثة وطرق الألعاب Gamification لتساهم في تحفيز الناس وزيادة تفاعلهم مع المادة المقدمة.

الدورات المقدمة في ألف ستارت أب تم إعدادها من قبل مدربين عرب لديهم الخبرة والكفاءة في ريادة الأعمال. حيث تتبع ألف ستارت أب منهجية محددة في تقييم المدربين ومراجعة المحتوى الخاص بهم قبل الموافقة على نشره، ليكون متماشيا مع منهجية ريادة الأعمال.

www.alefstartup.com

4 منصة ندرس :

www.nadrus.com

5- منصة زادي :

منصة تعليمية خاصة بتعليم المعارف الشرعية تتناول موضوعات مختلفة كالسيرة النبوية و تفسير القرآن و تتيح مجموعة من الدروس لقيادة الحياة الأسرية .

يشرف عليها الشيخ محمد صالح منجد .

 https://zadi.net/

6- أكادمية حسوب :

توفر أكادمية حسوب مجموعة من المقالات و الدروس المتخصصة العالية الجودة باللغة العربية .

و تركز الأكادمية بشكل رئيسي على إدارة الأعمال بمُختلف تفرّعاتها، التسويق والمبيعات، التصميم والجرافيكس بمُختلف ألوانه، العمل الحر والعمل عن بعد، إدارة الخواديم ومجال DevOps بالإضافة الى تقديم شهادات متخصصة وشروحات لاستخدام البرامج والتطبيقات.

www.academy.hsoub.com

7- منصة مهارة :

تتيح مجموعة من المساقات باللغة العربية بشكل مجاني و مدفوع .

www.maharah.net

8- منصة دروب :

تقدم  منصة دروب برامج تدريبية إلكترونية مختلفة تمكّنك من تطوير مهاراتك في مختلف المجالات مثل اللغة الانجليزية ومهارات استخدام الحاسب الالي ومهارات التواصل المختلفة. بالإضافة إلى البرامج التدريبية في بعض المجالات المتخصصة كالمحاسبة وتحليل البيانات والتسويق والسكرتارية والتصوير الفوتوغرافي ومندوب التأمين وغيرها من البرامج التدريبية المختلفة.

www.doroob.sa/ar/

9- منصة شبكة عبد الله عيد :

دورات مخصصة في لغات البرمجة و الخوارزميات يشرف عليها المبرمج السعودي عبد الله عيد المحمادي .

www.abdullaheid.net

10- أكادمية خان :

منظمة غير ربحية و هي من أول المنصات أون لاين , تهدف لنشر العلم الأكاديمي للجميع , و من مميزاتها توفير لغات متعددة للمتعلمين من جميع أنحاء العالم .

www.ar.khanacademy.org

منصات خاصة بالتعلم المدرسي :

1- منصة نفهم :

منصة تقوم بشرح المناهج لدول عربية مختلفة كالجزائر , مصر ,سعودية , كويت و سوريا .

www.nafham.com

2- أكادمية التحرير:

منصة تقدم دروس مشروحة للمستويين الإعدادي و الثانوي.

http://tahriracademy.org/